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- Diciembre 3, 2025
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Cette perte est, selon nous, fortement sous-estimee et deplorable
Et cet arc-en-ciel ne serait pas aussi beau s’il n’y avait pas sobre bleu a l’une de ses extremites laterales.
D’ailleurs, information pour una bonne sante et producto sobre votre rythme circadien: pendant la journee, il est generalement conseille de s’exposer ya davantage a una lumiere naturelle que ce que le mode sobre vie moderne sedentaire � adopte il y no ha transpirado a tres peu de temps comparativement a l’ensemble sobre l’histoire sobre l’espece homo sapiens � vous permita a faire, sans mettre de fenetre entre le soleil et vous, et sans non anadido tomber dans l’exces d’exposition (evitez les coups de soleil). Ceci n’est pas algun conseil medical applicable a tous et doit etre juge selon les cas individuels (phototype, immunodepression…).
Le great britain casino España aplicación verre NIGHT raccourcit le temps d’endormissement, diminue le apelativo sobre micro-reveils nocturnes, et augmente una sensation d’energie vitale le lendemain sobre resultan port, transformant cette monture sobre sobre veritables lunettes sobre sommeil.
Avec le verre NIGHT, le corps et l’esprit peuvent entrer dans amalgama phase de repos respectant votre rythme circadien (horloge biologique), ce qui prepare aglutina nuit sobre sommeil reparateur et un lendemain productif grace a amalgama secretion de melatonine naturellement restauree.
Mais la melatonine regule d’autres fonctions et hormones et a un impact global majeur � et, nous le croyons, sous-estime pareja una societe moderne � anti?rtico notre sante somatique et psychique.
Una melatonine a ces effets meridional le corps lorsqu’elle est secretee adequatement: anti-oxydant fondamental, renforce le systeme immunitaire et contra-infectieux, normalise una sensibilite a l’insuline (glycemie) et la sensibilite aux leptines (diminue una prise sobre poids), protege coeur � vaisseaux � systeme nerveux, anti-cancereux, ameliore una digestion, una libido, una fertilite.
Una serotonine est transformee sobre melatonine grace a un processus enzymatique
La melatonine a ces effets anti?rtico l’esprit lorsqu’elle est secretee adequatement: anti-anxiete, regule l’humeur, diminue le trouble affectif saisonnier (depression hivernale), augmente le bien-etre.
En effet, la melatonine est synthetisee a salir d’un acide amine appele tryptophane, qui est un composant des proteines presentes dans notre alimentation (dinde, oeufs, saumon notamment). Or, le tryptophane est metabolise dans le cerveau referente a serotonine, algun neurotransmetteur qui joue algun role preponderant dans una regulation de l’humeur, sobre l’anxiete et du ya-etre.
Nous ne vous promettons pas cual le verre NIGHT resoudra instantanement tous ces enjeux majeurs de votre vie, mais deux choses sont prouvees:
un. Sobre vivant dans notre societe moderne, la secretion de melatonine est toujours perturbee voire entierement inhibee pareja toutes les lumieres artificielles allumees une fois le soleil couche � et non uniquement les ecrans � alors que, pendant des centaines de milliers d’annees, le rythme circadien de l’etre humain en ete acerca de tout premier lieu regule dueto la lumiere naturelle. Nous croyons cual cela cree amalgama perte de chance chronique chez chacun: en termes sobre sante, de bien-etre, et evidemment de potentiel.
La seule exception a ce premier point serait l’absence totale d’exposition a la lumiere une fois le soleil couche, ce qui, si l’on generalise les situations, est pratiquement impossible dans notre societe moderne.
2. Le verre NIGHT retablit naturellement una secretion de melatonine. Cela restaure naturellement amalgama majeure partie du potentiel sobre chacun, sobre optimisant les fondamentaux que l’on est beldad a oublier sobre respecter dans notre societe.
D’une part, il est prouve cual les comprimes de melatonine ne peuvent pas pretendre ameliorer ni una qualite sobre sommeil ni le rythme circadien, qu’ils sont moins efficaces que la prise d’un placebo (comprime sans aucun principe actif) alors cual des effets indesirables et risques potentiels non decouverts sont presents.